Mitt Livs Val —
Göteborg
Kunskap om mental hälsa och stress? Vi söker inspirationsföreläsare!
Beskrivning
Vill du hjälpa unga nyanlända att stärka sin självkänsla och hantera livets utmaningar? Vi söker dig som vill hålla en interaktiv föreläsning på cirka 45 minuter om psykisk (o)hälsa, stresshantering och personlig utveckling för en grupp på 25–35 unga nyanlända.
Föreläsningen ska ge deltagarna strategier och verktyg för att nå sina mål trots hinder och motgångar. Genom att lyfta teman som självkänsla, motivation och hantering av stress får du möjlighet att rusta deltagarna för framtiden.
Föreslagna teman att inkludera:
- Stresshantering: Hur känner du igen stress och vilka strategier kan du använda för att hantera den?
- Motgångar och lärdomar: Hur vänder du motgångar till något positivt och utvecklande?
- Självkänsla och motivation: Hur påverkar dina tankemönster din syn på dig själv och din förmåga att nå dina mål?
- Personlig utveckling: Hur hittar du din styrka, skapar positiva vanor och arbetar långsiktigt med att utveckla dig själv?
Föreläsningen bör också innehålla interaktiva inslag som engagerar och stärker deltagarna. Dela med dig av dina personliga erfarenheter och praktiska tips för att ge inspiration och konkreta verktyg som de kan använda i sin egen vardag.
Välkommen att anmäla intresse!
Minsta åtagande
Minst en föreläsning, ett tillfälle på cirka 30-45 min.
När och var sker uppdraget
Föreläsningarna hålls fysiskt i centrala Göteborg under april 2025, på kvällstid cirka 18.15-19.00
Ändamål
Uppgifter
Åtagande
-
När
Kväll
-
Typ av uppdrag
Kontinuerligt uppdrag